Реабилитация за 28 дней в Нижнем Новгороде
Четырёхнедельная стационарная программа для людей с алкогольной и наркотической зависимостью. Проживание в клинике, ежедневная работа с психологом, наблюдение нарколога и психиатра, план жизни в трезвости после выписки. Анонимно, по добровольному согласию пациента.
Получите бесплатную консультацию прямо сейчас!
Что такое программа «28 дней»
Это интенсивный курс реабилитации, который пациент проходит в стационаре, полностью оторвавшись от привычной обстановки, компании и доступа к веществу. За четыре недели человек восстанавливается физически, начинает понимать механизм своей зависимости и получает конкретные навыки, которые помогают не сорваться после возвращения домой.
Программа не заменяет детоксикацию и не является «кодированием». Она начинается тогда, когда острое состояние снято и человек способен работать с психологом.
Почему именно 28 дней. Срок пришёл из «Миннесотской модели» лечения зависимостей, разработанной в США в 1950-х годах: около четырёх недель требуется, чтобы состояние человека стабилизировалось и он смог включиться в психологическую работу. Это не волшебная цифра и не гарантия выздоровления. Мы относимся к 28 дням как к интенсивному старту, за которым обязательно следует амбулаторная поддержка.
Кому подходит программа
Первое обращениеЗависимость сформировалась, но человек сохраняет работу, семью и мотивацию. Нужен толчок и структура, чтобы остановиться.
После запоя или детоксикацииОстрое состояние сняли, но дома всё повторяется через несколько недель. Нужна пауза в безопасной среде.
После срываБыл период трезвости, затем возврат к употреблению. Курс помогает разобрать причины срыва и восстановить навыки.
Нельзя выпасть из жизни надолгоРабота, учёба или семья не позволяют уехать на несколько месяцев. Четыре недели сопоставимы с отпуском.
Не помогло кодированиеПодшивка или укол давали временный эффект. Причины употребления остались, и с ними нужно работать отдельно.
Нужна оценка ситуацииНепонятно, насколько всё серьёзно. За месяц специалисты видят динамику и дают обоснованные рекомендации.
Когда 28 дней недостаточно. При многолетнем стаже, употреблении тяжёлых наркотиков, нескольких неудачных попытках лечения или сопутствующем психическом расстройстве врач, скорее всего, порекомендует более длительный курс. Об этом мы говорим честно на первой консультации. Варианты описаны на страницах
реабилитация для алкоголиков и
реабилитация для наркозависимых.
Программа по неделям
| Неделя | Задача | Что происходит |
1-я
Адаптация | Восстановить сон, питание и самочувствие, привыкнуть к распорядку | Осмотр нарколога и психиатра, при необходимости поддерживающая терапия. Знакомство с психологом, диагностика, первые индивидуальные встречи. Постановка личных целей на курс. |
2-я
Понимание | Разобраться, как устроена зависимость и что запускает употребление | Лекции о болезни, групповая терапия, работа с отрицанием. Пациент составляет историю своего употребления и список ситуаций риска. |
3-я
Навыки | Научиться справляться с тягой, стрессом и конфликтами без вещества | Когнитивно-поведенческие тренинги, отработка отказа, работа с эмоциями. Семейная сессия с близкими. |
4-я
Подготовка к выходу | Составить план трезвой жизни дома | Личный план профилактики срыва, график амбулаторных встреч, договорённости с семьёй. Подбор группы поддержки по месту жительства. |
Как устроен день
Режим — часть лечения: он возвращает ощущение порядка, которое зависимость разрушает. Типичный день включает:
- подъём, зарядку и завтрак в одно и то же время;
- утреннюю группу и лекцию;
- индивидуальную встречу с психологом или врачом;
- физическую активность и прогулку;
- письменные задания и самостоятельную работу;
- вечернюю группу с подведением итогов дня;
- свободное время и отбой по расписанию.
Методы, которые мы используем
Индивидуальная психотерапияЛичная работа с
психологом: причины употребления, чувство вины и стыда, отношения, самооценка.
Групповая терапияОбсуждение своего опыта с людьми, которые прошли через то же самое. Снижает изоляцию и помогает увидеть себя со стороны.
Когнитивно-поведенческий подходВыявление мыслей и ситуаций, которые ведут к употреблению, и замена автоматических реакций новыми.
Программа «12 шагов»Знакомство с принципами
программы 12 шагов и сообществами взаимопомощи, где поддержку можно получать бесплатно и после выписки.
Медицинское сопровождениеНаблюдение
нарколога и
психиатра, лечение тревоги, депрессии и нарушений сна, если они есть.
Работа с семьёйКонсультации для родственников: как поддерживать, не контролируя, и что делать при признаках срыва.
Условия проживания
Программа проходит в стационаре клиники РЕНОМЕД: Нижний Новгород, д. Афонино, ул. Магистральная, 143. Пациенты живут в палатах с собственным санузлом, питание организовано на месте. Употребление алкоголя и наркотиков на территории исключено. Посмотреть, как выглядит клиника, можно в галерее, познакомиться со специалистами — в разделе врачи.
Добровольно и анонимно. Реабилитация проводится только с письменного согласия пациента, прервать курс можно в любой момент. Обращение не влечёт постановки на наркологический учёт, сведения о лечении составляют врачебную тайну.
Как начать
1. ЗвонокВы рассказываете о ситуации, специалист отвечает на вопросы и предлагает время консультации. Позвонить может и сам человек, и его близкие.
2. Консультация врачаНарколог оценивает состояние, стаж и противопоказания и говорит, подходит ли четырёхнедельный курс или нужен другой срок.
4. ЗаездОформление договора и согласия, размещение. При необходимости организуем
транспортировку до клиники.
5. Курс 28 днейРабота по программе. Родственники получают обратную связь и участвуют в семейных встречах.
6. Выписка и сопровождениеПациент уходит с планом профилактики срыва и расписанием дальнейших встреч со специалистом.
Что будет после 28 дней
Самый рискованный период — первые месяцы после возвращения домой. Исследования показывают, что результат лечения зависимости тем устойчивее, чем дольше человек остаётся в контакте со специалистами: по данным Национального института по проблемам злоупотребления наркотиками США (NIDA), лучшие результаты связаны с общей длительностью лечения около трёх месяцев и более. Поэтому стационарный курс мы продолжаем амбулаторно:
- регулярные встречи с психологом, сначала чаще, затем реже;
- контрольные визиты к наркологу;
- посещение групп взаимопомощи — о том, как они работают, читайте в статье что такое клуб анонимных алкоголиков;
- возможность быстро связаться со специалистом при появлении тяги.
Если близкий не соглашается
Реабилитация возможна только добровольно, но мотивацию можно сформировать. Приходите на консультацию без пациента: специалист подскажет, как построить разговор и какие шаги предпринять. Начните со статьи как убедить близкого лечиться. Родственникам наркозависимых пригодится материал о созависимости.
Стоимость программы
Цена зависит от условий проживания и объёма медицинского сопровождения. Точную сумму и то, что в неё входит, мы называем до заключения договора. Актуальные расценки — на странице цены на услуги клиники. Истории пациентов собраны в разделе отзывы.
Частые вопросы
Можно ли вылечиться за 28 дней?За четыре недели можно стабилизировать состояние, разобраться в причинах употребления и получить рабочие инструменты для трезвой жизни. Зависимость — хроническое заболевание, поэтому говорить об «излечении за месяц» некорректно. Результат зависит от того, продолжит ли человек работу после выписки.
Чем курс отличается от кодирования?Кодирование создаёт внешний запрет на употребление на определённый срок. Реабилитация работает с причинами, по которым человек пьёт или употребляет, и учит жить без вещества. Эти методы можно сочетать, решение принимает врач.
Можно ли пользоваться телефоном и видеться с родными?Правила связи и посещений зависят от этапа программы и обсуждаются при поступлении. В первые дни контакты обычно ограничены, чтобы пациент мог сосредоточиться на восстановлении, затем расширяются.
Что брать с собой?Паспорт, удобную одежду и обувь на месяц, предметы гигиены, лекарства, которые вы принимаете постоянно, с назначением врача. Полный список администратор пришлёт перед заездом.
Можно ли уйти раньше?Да. Курс добровольный, и пациент вправе прервать его. Мы рекомендуем сначала обсудить это решение с психологом: желание уйти на второй-третьей неделе встречается часто и обычно связано с усилением тяги.
Узнают ли на работе?Нет. Клиника не передаёт сведения работодателю и не ставит на учёт. Подробнее — на странице
анонимное лечение.
Что, если после курса случится срыв?Срыв не перечёркивает проделанную работу. Важно сразу связаться со специалистом: скорректировать план на раннем этапе намного проще. Распространённые заблуждения на эту тему мы разобрали в статье
мифы о реабилитации зависимых.
Узнайте, подходит ли вам программа
Позвоните и расскажите о ситуации. Специалист клиники РЕНОМЕД ответит на вопросы и подскажет, достаточно ли четырёх недель в вашем случае. Общая информация о центре — на странице реабилитационный центр.
Источники информации
- National Institute on Drug Abuse (NIDA). Principles of Drug Addiction Treatment: A Research-Based Guide (Third Edition).
- Rehab For Addiction Usually Lasts 28 Days. But Why? KFF Health News, 2016.
- Федеральный закон от 21.11.2011 № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации», ст. 13 и 20.
- Приказ Минздрава России от 30.12.2015 № 1034н «Об утверждении Порядка оказания медицинской помощи по профилю «психиатрия-наркология»».
Получите бесплатную консультацию прямо сейчас!
