Что такое клуб анонимных алкоголиков?
Существует множество методов, направленных на борьбу с алкогольной зависимостью. Это могут быть способы, в основе которых лежит медикаментозное или даже аппаратное лечение. Большинство зависимых не приветствуют подобные методы и выбирают что-то более «безопасное» и не связанное с приёмом таблеток, инъекциями и прочими манипуляциями. Кроме того, многие боятся или даже стыдятся того, что кто-то узнает об их зависимости. Так многие узнают о клубе анонимных алкоголиков, который впоследствии меняет их жизнь в совершенно другую сторону.
Как работает группа анонимных алкоголиков
«Анонимные алкоголики» – это сообщество, суть которого заключается во взаимопомощи. Участники имеют общую проблему и не в состоянии справиться с ней самостоятельно. Работа в клубе направлена на:
- Помощь людям, объединённых одной проблемой
- Возвращение в социум
- Восстановление отношений с родственниками
- Обретение трезвой и полноценной жизни
На собраниях вы не обязаны раскрывать своё настоящее имя или другие личные данные. Всё, что должно интересовать вас и других зависимых – это борьба с зависимостью. Участники собраний понимают и принимают друг друга, потому что они имели похожий опыт. Слушая истории других, человек понимает, что с ним всё в порядке и он может поделиться своей проблемой, не боясь осуждения. Принимая помощь и оказывая её другим, зависимые понимают, что выход есть.
Как проходят собрания анонимных алкоголиков
Многие из нас видели сцены из различных фильмов, когда собирается группа людей, садится в круг и по очереди представляется, заключая свою речь фразой «я алкоголик». Практически так всё и происходит на самом деле.
Алкозависимые, заинтересовавшиеся клубом, могут посетить собрания в своём городе. Для этого требуется только желание выздороветь. Зависимые самостоятельно занимаются организацией собраний. Группы существуют благодаря добровольным пожертвованиям самих участников. Никто не вымогает деньги и не пытается обмануть. «Анонимные алкоголики» – это не секта, а сообщество, созданное помогать людям.
Программа «12 шагов»
В основе сообщества анонимных алкоголиков лежит программа «12 шагов». Сама программа относительно молодая – она была создана в 30-х годах прошлого века. Изначально она предназначалась только для алкозависимых, но в последующие годы стала набирать популярность и у наркозависимых. Именно благодаря «12 шагам» миллионы зависимых по всему миру вернулись к полноценной жизни без алкоголя и наркотиков. Программа считается наиболее действенной из всех методов борьбы с зависимостями, и её эффективность доказана на практике.
Группы анонимных алкоголиков имеет свои правила. Главными из них являются:
- Единство. Участники понимают, что они не одиноки, столкнувшись лицом к лицу с проблемой. Они могут обратиться друг к другу за помощью в любое время суток и будут услышанными. Это практика в большинстве случаев предупреждает риск срыва
- Взаимопомощь. Открываясь людям, люди открываются в ответ и чувствуют себя нужными. Именно в такие моменты возникает искренне и бескорыстное желание помочь
- Сплочённость. Собрания проходят в непринуждённой обстановке и доверительной атмосфере. Люди находят себе единомышленников и учатся доверять друг другу.
Программа «12 шагов» имеет свои принципы и помогает алкозависимому понять первопричину и суть проблемы, а затем устранить её. Погружаясь в смысл принципов, лежащих в основе программы, зависимый получает возможность проанализировать свою жизнь самостоятельно, проработать беспокоящие его моменты и определить путь к трезвости.